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Fitness

Fitness

Wenn du das Wort Fitness hörst, denkst du vielleicht an durchtrainierte Menschen, die all ihre Zeit im Fitnessstudio verbringen. Es gibt viele Sportstudenten, die genau dieses Leben leben und deren größtes Interesse gilt dem Training, aber ein Fitness-Studium kann auch für diejenigen interessant sein, die nicht ihr ganzes Leben dem Training widmen möchten.

Bei Fitness geht es auch um Gesundheit und Lifestyle und ein Bewusstsein über das eigene Wohlergehen und das anderer. Du lernst, andere zu einem korrekten Training anzuleiten und zu motivieren. Du studierst die verschiedensten Aspekte rund um Fitness und gewinnst tiefgehende Kenntnisse in u.a. Anatomie, Physiology und Ernährungswissenschaften. Außerdem lernst du, wie man Verletzungen vorbeugt und sie behandelt.