Programlande
Nordamerika
Europa
Oceanien
Syd og Mellemamerika
Asien
Planlæg din udveksling
Før du tager på udveksling
Mens du er på udveksling i udlandet
Fakta og priser
Om STS
Bliv værtsfamilie
Hvorfor blive værtsfamilie?
Family Stories
Select your country
STS Education
Gratis brochure

Vera valgte at studere i Frankrig

Vera valgte at studere i Frankrig

Vera fra Sverige er på udveksling i Frankrig.

Bonjour! Mit navn er Vera, og jeg er i øjeblikket midt i mit udvekslingsår i Frankrig, hvor jeg skal bo i yderligere 6 måneder. Jeg ville gerne til Frankrig for at lære fransk, udvikle mig som person og opleve noget helt andet end det, jeg er vant til! Og nu vil jeg gerne dele lidt om, hvordan det har været indtil videre 😊

Min værtsfamilie

Jeg husker, da jeg skulle møde min værtsfamilie, der består af en mor, en far og to brødre på min alder, på togstationen. Jeg var meget nervøs, men jeg fik straks et stort kram af moren, og brødrene havde et svensk flag, som de viftede med, haha. Jeg spekulerede meget på, hvordan mit forhold til dem ville udvikle sig, da jeg slet ikke kunne tale sproget, men nu, efter seks måneder, er vi overraskende nok blevet ret tætte. De var meget imødekommende, og jeg har indset, at der er flere måder at udtrykke sin personlighed på end bare gennem sproget. I begyndelsen, og nogle gange stadig, kan det føles lidt underligt eller ubehageligt at bo hos en udenlandsk familie, når man ikke ved, hvordan man skal tilpasse sig deres hverdag, som er meget forskellig fra ens egen, men det bliver bedre og bedre. Jeg har nu været her i fire måneder, og jeg praktiserer regelmæssigt yoga med moren, drikker te og snakker med forældrene hver dag, spiller volleyball og FIFA med sønnerne og rejser endda til og fra skole med dem.

Det har også været fantastisk at lære resten af familien at kende, da jeg har været utroligt omgivet af fransk kultur, fransk mad og varme, venlige franskmænd. Det har været særligt dejligt at lære mine bedsteforældre at kende; jeg har aldrig været tæt på mine egne, men med disse føler jeg mig som deres rigtige barnebarn!

Venner

At få venner har været meget op og ned for mig. Det er svært at få kontakt med franskmænd, når man ikke taler sproget. Den ene dag kommer jeg måske hjem fra skole med et smil på læben, fordi jeg har haft det så godt med en ven, og den næste dag kan det føles sværere og mere ensomt. Og man kan ikke regne med at kunne tale engelsk med dem… Franskmænd, der taler engelsk, er ret sjældne. På den anden side er der andre udvekslingsstuderende på skolen, som jeg kommer rigtig godt ud af det med, og det er altid betryggende at være sammen med dem. De går igennem det samme som mig, så vi har mange interne jokes om vores oplevelser. Nu i ferien har jeg også lært en masse fransk, så det bliver spændende at se, hvordan jeg kan bruge mine nye sprogfærdigheder i skolen, både i klassen og med vennerne.

Min fritid

Som sagt kræver det en vis indsats at opbygge et liv både i og uden for skolen, men det er også sjovt, for det værste, der kan ske, er, at man får et nej, og man har intet at miste! I går var jeg for eksempel til en fransk nytårsfest med min veninde, hvor vi mødte nye venner, i morgen skal jeg spille basketball med venner fra min bokseklub, og dagen efter skal jeg i trampolinparken med en ven fra skolen! I julen var jeg også i Paris med min værtsfamilie, hvilket var magisk. På den anden side vil der være flere dage og weekender, hvor du absolut ikke har noget at lave, hvilket kan føles meget ensomt, men så er det vigtigt at passe på dig selv og være god ved dig selv, for det er normalt at føle sådan!

Tips

  1. Mit tip til alle, der skal på udvekslingsår, er: Vent ikke på en invitation til at hænge ud, tag initiativet og inviter dig selv! Det lyder så pinligt, jeg ved det, men det virker!
  2. Vær ikke bange for at lave fejl med sproget, for det er bedre at lave fejl end slet ikke at sige noget. Og du lærer så meget.
  3. Dokumentér dine oplevelser fra tid til anden! Det er altid sjovt at se tilbage på det, du har fotograferet, filmet eller skrevet i din dagbog.
  4. Sidst, men ikke mindst: Stol på processen! Tingene bliver kun bedre og bedre, selvom det er svært at tro, når du har hjemve eller går gennem en svær periode.

Jeg vil slutte med at sige, at trods vanskelighederne og udfordringerne har jeg lært så meget, og jeg er meget taknemmelig for denne oplevelse og det, jeg har fået ud af den. Nu hvor jeg har lært sproget bedre, kan kommunikere bedre og kender mange flere mennesker, glæder jeg mig virkelig til at se, hvad resten af året i Frankrig har at byde på!

Find ud af mere!

Sanya studerede i udlandet i New Zealand

Sanya studerede i udlandet i New Zealand

Sanya fra Tyskland var på udveksling i New Zealand.

Hej, jeg hedder Sanya. Jeg var 16 år, da jeg forlod Tyskland for at tilbringe seks måneder på udveksling i New Zealand. Da jeg stod i lufthavnen og sagde farvel til min familie, var jeg både spændt og skræmt. Jeg havde ingen anelse om, at denne beslutning ville ændre mig for altid.

Mit Welcome Camp i Auckland

Min rejse begyndte med et Welcome Camp i Auckland, og det kunne ikke have været en bedre start. Omgivet af andre udvekslingsstuderende fra hele verden indså jeg, at jeg ikke var den eneste, der var nervøs. Sammen udforskede vi byen, delte vores historier og blev langsomt venner. Det camp hjalp mig med at falde til – ikke kun i New Zealand, men også i dette nye kapitel af mit liv. Det gav mig selvtillid, inden jeg overhovedet havde mødt min værtsfamilie.

Ankomsten til Christchurch

Efter lejren fløj jeg til Christchurch, den by, der skulle blive mit hjem. Fra første øjeblik føltes det roligt og indbydende. Parker, floder og åbne områder gav mig plads til at trække vejret og falde til ro. Min værtsfamilie tog imod mig med varme og tålmodighed, og snart føltes deres hjem som mit hjem. Ved middagsbordet blandede kulturerne sig, og jeg lærte, at det ikke handler om, hvor man kommer fra, men om hvor åben man er.

Skolelivet

Skolelivet i Christchurch var helt anderledes end i Tyskland. Lærerne var imødekommende, og undervisningen føltes mere afslappet. Jeg lærte, at selvtilliden vokser, når man holder op med at være bange for at begå fejl.

At opdage New Zealand og mig selv

En af de mest uforglemmelige dele af mit udvekslingsophold var de mange ture, jeg fik lov at opleve. Jeg rejste gennem New Zealand og opdagede strande, bjerge, små byer og en betagende natur. Hver tur viste mig en ny side af landet – og en ny side af mig selv. Jeg lærte at tilpasse mig, at være uafhængig og at nyde øjeblikke langt uden for min komfortzone. Jeg fandt mange venner og fandt et andet hjem i New Zealand. Det var det perfekte sted for mig.

Da mine seks måneder var slut, og jeg vendte tilbage til Tyskland, var jeg ikke den samme person, som da jeg rejste. Jeg kom tilbage med selvtillid, uafhængighed, uforglemmelige minder og venskaber fra hele verden. Verden føltes større – og det samme gjorde mine drømme. Et udvekslingsophold er mere end bare at rejse. Det handler om at vokse, lære og opdage, hvem man er. Og for mig var seks måneder i New Zealand begyndelsen på en livslang rejse.

Find ud af mere!

Pia tog på udveksling til Sverige

Pia tog på udveksling til Sverige

Hej, jeg hedder Pia, jeg er 18 år og fik muligheden for at tilbringe et studieophold i Jönköping, Sverige.

Rejsen til Sverige

Min rejse til Sverige var lidt dramatisk, da mit fly blev aflyst, og det var ret stressende at ombooke. Hvis det sker for dig, sender flyselskabet dig en e-mail eller en sms med et link til ombooking af dit fly, som du skal bruge. Ikke desto mindre landede jeg i Göteborg et par timer forsinket og blev mødt i lufthavnen af min værtsfamilie.

Værtsfamilien

Min værtsfamilie bestod af værtsforældre og tre værtsbørn, selvom det kun var min værtsbror, der stadig boede hjemme, samt min værtshund Challie. Jeg kom godt ud af det med dem fra starten. Vi spiste middag sammen hver aften og snakkede, og bagefter så vi ofte tv-serier eller lavede puslespil med min værtsmor.

I weekenden så vi ofte ishockey sammen. Især min værtsfar og værtsbror er meget entusiastiske ishockeyfans, og det tog ikke lang tid, før jeg også blev bidt af ishockey.

Skolen

Skolen var nok det største kulturchok, jeg oplevede. For det første starter skolen ikke altid kl. 8, men for eksempel mandag kl. 9, tirsdag kl. 8, onsdag kl. 10 osv. Det var meget usædvanligt i starten, men alt i alt meget afslappet. Atmosfæren var generelt meget afslappet, både mellem elever og lærere. Jeg fik hurtigt venner og har stadig kontakt med min gruppe af venner fra klassen i dag.

I Sverige er der, ligesom i Østrig, forskellige studieretninger, og jeg studerede samfundsvidenskab. Jeg kunne følge med i undervisningen ganske godt, selvom alle fag undtagen matematik og engelsk var sprogligt udfordrende. Mine lærere var dog meget forstående og gav mig ofte valget om, hvorvidt jeg ville deltage eller ej, og jeg fik lov til at lave alle mine opgaver på engelsk.

Højdepunkter

I min anden uge tog jeg til stadion med min værtsfamilie for at heppe på vores hockeyklub. Atmosfæren var utrolig, og den aften har stadig en særlig plads i mit hjerte.

Noget andet, jeg sætter pris på ved Sverige, er, hvor godt tog- og busnettet er. Det gav mig mulighed for at udforske Sverige, og det er jeg meget taknemmelig for. En udvekslingsstuderende, jeg allerede havde mødt til velkomstmødet i Østrig, tilbragte sit udvekslingssemester to timer syd for mig med tog, og vi besøgte hinanden flere gange i weekenderne. Det var rigtig rart at kunne tale med en, der var i samme situation som mig, og at besøge og opdage nye steder sammen. For eksempel tog vi på picnic sammen til Åhus ved havet, udforskede øen Visingsö og tog også på en dagstur til København.

Jeg har også mange minder med mine svenske venner. Vi tog sammen i forlystelsesparken i Göteborg, var på shopping og deltog i byfestivaler.

En af mine bedste oplevelser var, da en ven og jeg spontant besluttede at tage på camping ved søen og svømme ved solnedgang. Selvom svømmeturen mere lignede isbadning (det var slutningen af maj, og søen havde endnu ikke helt modtaget »sommerbeskeden«), vil jeg altid huske, hvordan jeg sad og så solnedgangen, snakkede med min ven og følte mig helt lykkelig og afslappet.

Tips

Generelt er et semester i udlandet DEN mulighed for at bryde ud af din hverdag og prøve nye ting. Ofte kommer de bedste ideer spontant, og det er vigtigt bare at gå efter det.

Find ud af mere!

Emma tog på udveksling til Frankrig

Emma tog på udveksling til Frankrig

Emma fra Østrig tilbragte sin udveksling i Frankrig.

Min værtsfamilie

Jeg var heldig at bo hos en rigtig sød værtsfamilie. Mine værtsforældre var begge stadig unge, i 30'erne, og min værtsbror var 7 år gammel. Jeg kom rigtig godt ud af det med min bror, og vi legede sammen. Det var alt fra brætspil, fodbold, maling til lange gåture. Jeg blev taget imod med åbne arme i deres familie og følte mig hurtigt hjemme. Den udvidede familie tog også varmt imod mig, og jeg deltog i to familiefejringer og overnattede endda en gang hos mine bedsteforældre. Jeg kom også rigtig godt ud af det med min lille fætter, og vi holder stadig tæt kontakt.

Skolelivet

Jeg må sige, at jeg var lidt nervøs i starten, fordi jeg troede, at franske skoledage ville være ekstremt lange og strenge, men det var faktisk det stik modsatte. Min skema var relativt kort, og lærerne var hensynsfulde over for mig, eller også beskæftigede jeg mig bare med mine egne ting. Det var i skolen, jeg fik de fleste af mine venner. Jeg nød altid at spise frokost sammen i skolekantinen, selvom det ikke altid var det bedste. Timerne fløj afsted, og jeg holdt endda en præsentation en gang. Heldigvis skulle jeg kun tage prøver i nogle få fag, fordi jeg ikke blev så længe.

Min fritid

Efter skole gik jeg ofte ind til byen og sad på en café og læste eller slentrede gennem butikkerne. Jeg mødtes også ofte med venner eller lavede ting med min værtsfamilie. Jeg meldte mig også ind i en volleyballklub. Det var den bedste beslutning nogensinde. Jeg havde altid det sjovt der. Pigerne var super søde, og det var altid rigtig sjovt. Jeg vil anbefale alle at finde en hobby under deres udveksling.

Udflugter

Min værtsfamilie tog mig med på mange ture og viste mig nogle dele af Normandiet. For eksempel tog vi i min første weekend blandt andet til Mont Saint Michel og Étretat. I efterårsferien rejste jeg til Paris med STS, hvor jeg fik mange nye venner og var på nogle sjove ture. Min værtsfamilie kom derefter på besøg i Paris, og vi tilbragte resten af ugen sammen med sightseeing.

Mit farvel

Desværre måtte jeg rejse hjem efter efterårsferien. Jeg tilbragte min næstsidste aften, Halloween, sammen med venner, hvor vi så en afslappende film og spillede spil. Min sidste dag tilbragte jeg sammen med hele min udvidede familie, så jeg kunne sige farvel til alle. Da alle var taget afsted, tilbragte jeg en sjov og følelsesladet aften sammen med min værtsfamilie, inden de kørte mig til lufthavnen næste dag.

Min oplevelse

Jeg vil opfordre alle, der overvejer at tage på udveksling, til at gøre det. Min udveksling – selvom den ikke var særlig lang – havde en enorm indflydelse på mig, og jeg voksede meget. Jeg mødte så mange fantastiske mennesker i løbet af mine to måneder i Frankrig og fordybede mig i en helt ny kultur. Det var fantastisk. Hvis jeg kunne, ville jeg stadig være der eller opleve det hele igen.

Vær modig. Det er okay at være bange, det vigtige er at gøre det alligevel!

Find ud af mere!

Vera tog på high school-udveksling til Costa Rica

Vera tog på high school-udveksling til Costa Rica

Vera fra Sverige tilbragte sin high school-udveksling i Costa Rica.

Jeg kan ikke anbefale Costa Rica nok som destination for udveksling i high school! Hvis du leder efter noget helt anderledes og et stort eventyr… så er det her!!!

At bo hos en costaricansk værtsfamilie

At bo hos en værtsfamilie kan føles skræmmende, især i et land, der er så kulturelt forskelligt fra dit eget, og hvor kommunikationen kan være sværere. Men bare rolig, costaricanerne er de sødeste mennesker, jeg nogensinde har mødt, og du vil blive taget godt imod i deres familie. De har ofte store familier, og du vil komme til at deltage i mange store sammenkomster med hele deres udvidede familie, og alle vil få dig til at føle dig hjemme.

Skole i Costa Rica

Skolen var slet ikke som den, jeg var vant til hjemme i Sverige. Det gjorde det så meget sjovere. Skoledagene i Costa Rica er ret lange, men det giver dig bare mere tid til at knytte bånd med dine klassekammerater. Som sagt er costaricanerne utroligt venlige, og de vil tage imod dig med åbne arme. Mine klassekammerater sørgede altid for at hjælpe mig, hvis jeg for vild, og de var meget tålmodige, når de øvede spansk med mig.

Mine bedste minder

Nogle af de bedste minder fra Costa Rica er fra de mange ture, som STS' partnerorganisation arrangerede. De var alle en fantastisk mulighed for at se mere af Costa Rica, og jeg fik mulighed for at hænge ud med de andre udvekslingsstuderende.

Venner

Man bliver nemt gode venner med de andre udvekslingsstuderende. Man indser, at de er de eneste, der virkelig kan forstå, hvad man går igennem under udvekslingen. Jeg holder stadig kontakten med mange af de udvekslingsstuderende, jeg mødte i Costa Rica.

Hvordan udvekslingen påvirkede mig

Jeg tror virkelig, at min udveksling i gymnasiet spillede en stor rolle for den, jeg er i dag. På den bedst mulige måde. Jeg kom hjem mere moden, selvsikker og med nye perspektiver på livet.

Find ud af mere!

Sofie tilbragte et år i udlandet i USA

Sofie tilbragte et år i udlandet i USA

Mit udvekslingsår i Arizona

Hej, jeg hedder Sofie og jeg tilbragte mit udvekslingsår i Arizona på F1-programmet, hvilket betød, at jeg kunne vælge den stat, jeg ønskede – og jeg vidste med det samme, at det skulle være USA. Siden jeg var lille, havde jeg drømt om at bo i Amerika. Da jeg var omkring 8 år gammel, fortalte jeg tilfældigt mine forældre, at jeg en dag ville flytte dertil, og de sagde spøgefuldt, at jeg kunne gøre det, når jeg blev ældre. Det glemte jeg aldrig. Hvert år mindede jeg dem om det, og ærligt talt vidste alle, der kendte mig, at det var min drøm. Så da jeg endelig bookede mit udvekslingsår, behøvede jeg ikke engang at fortælle det – folk forventede det bare.

Året startede med New York Welcome Camp, som var en rigtig sjov måde at møde andre udvekslingsstuderende, der også var ved at begynde deres amerikanske eventyr. Senere kom jeg endda tilbage til New York, og jeg rejste også til Californien og Hawaii. Hawaii var især uforglemmeligt – at se havskildpadder, svømme i havet og se alt der føltes bare uvirkeligt.

Skolen i Arizona føltes som at være med i en film. Min første fodboldkamp under fredag aftenens lys blev hurtigt en af mine yndlingsbeskæftigelser, og jeg fik oplevet homecoming, prom og dimission med min klasse. Jeg meldte mig ind i tennisteamet, hvilket gav mig mulighed for at være en del af skolelivet på en helt ny måde. Den største forskel i forhold til derhjemme var helt klart skoleånden – alt i USA føltes større, højere og mere energisk. Folk var så engagerede i arrangementer, sport og klubber, og jeg elskede at være en del af den atmosfære.

Nogle af mine yndlingsminder fra mit udvekslingsophold var også de mindre ting. Jeg tog på sene cookie-ture med mine venner, eller når det blev rigtig varmt efter skole, havde vi båddag på søen omgivet af kaktus, hvilket var virkelig uforglemmeligt. I løbet af mit udvekslingsår var selv de almindelige dage fyldt med unikke oplevelser, som jeg aldrig ville have haft derhjemme. Jeg fik også lov til at fejre en ægte amerikansk Halloween, hvilket var noget, jeg altid havde drømt om.

Min veninde holdt en Halloween-fest, vi gik ud og samlede slik, og så så vi en Halloween-film på en kæmpe skærm lige ved hendes pool. Det var virkelig noget, jeg kun havde set i film før. Jeg fik også fejret Thanksgiving for første gang og jul i USA, spiste vafler til morgenmad og fik den ægte amerikanske oplevelse. Alle helligdage i USA føltes så specielle og lige som taget ud af en film. Alle disse store, små og helt almindelige øjeblikke var det, der virkelig gjorde året specielt.

Hvis jeg skulle dele et sjovt minde, ville det nok være fra spirit week i skolen. Jeg havde aldrig før set folk gå så meget op i temadage som det. Alle var klædt ud, der var dekorationer overalt, og energien i gangene gjorde det til en af de skøreste, men sjoveste uger på året.

Når jeg ser tilbage, er der ikke kun én ting, jeg kan sige var det bedste ved mit udvekslingsår. Det var en blanding af alting, rejserne, skolens traditioner, venskaberne, helligdage og de små hverdagsoplevelser. Dette år gav mig præcis det, jeg altid havde drømt om, og jeg ved, at det er noget, der vil følge mig for evigt. Det viste mig virkelig vigtigheden af at forfølge mine mål og følge mine drømme, så hvis der er én ting, jeg kan fortælle jer, er det at følge jeres drømme, tage risici og tage på det udvekslingsår! Det er måske ikke altid perfekt, men det er en oplevelse, I aldrig vil glemme, og minderne vil vare hele livet.

Find ud af mere!

Harry tog på high school-udveksling til Italien

Harry tog på high school-udveksling til Italien

Hej! Mit navn er Harry, og jeg tog til Italien på mit udvekslingsår. Jeg boede i Cagliari på Sardinien i 10 måneder.

Hvorfor et udvekslingsår, og hvorfor Italien?

Jeg syntes, det virkede meget spændende at fordybe mig i en ny kultur med nye mennesker, et nyt sprog og selvfølgelig nye oplevelser. Et år, hvor jeg kunne finde ud af, hvad jeg ville, og udvikle mig som person. Jeg valgte at tage til Italien, fordi jeg forelskede mig i sproget og folks væremåde, da min mor og jeg var der på skiferie. Mit indtryk af italienerne var, at de var pratsomme, imødekommende og syntes at nyde livet. Det var noget, jeg gerne ville opleve og lære af.

Italiensk skole

Jeg syntes, at skolen i Italien var gammeldags sammenlignet med svenske skoler. Lærerne holdt for det meste foredrag, og vi lavede ikke noget gruppearbejde. Lærerne var mere autoritære end i Sverige, hvor man er mere som venner med sine lærere. En anden ting var, at man gik i skole seks dage om ugen, også om lørdagen. Skoledagene var dog korte, og man spiste altid frokost derhjemme efter skole. Skolen var meget udfordrende for mig i starten, især fordi jeg ikke kunne sproget. Men det blev selvfølgelig bedre med tiden.

Venner og fritid

Det var ret nemt for mig at få venner. Mine klassekammerater var meget imødekommende og venlige. De inviterede mig med fra starten. Jeg prøvede også altid at have noget at lave i min fritid. Jeg spillede meget fodbold og gik i fitnesscenter. Sport er en fantastisk ting, fordi man finder en fælles interesse med andre på sin egen alder.

Jeg blev også meget tæt knyttet til de andre udvekslingsstuderende på Sardinien. Nogle gange kan det være svært at være sammen med mennesker, der ikke rigtig forstår, hvordan det er at være udvekslingsstudent, så det var meget rart at have de andre udvekslingsstuderende. Mine bedste venner blandt de andre udvekslingsstuderende kom fra Mexico, Belgien, Bolivia, Danmark og Sverige. En af svenskerne boede meget tæt på det sted, hvor min svenske familie lige er flyttet hen, så nu er vi naboer i Sverige!

Værtsfamilien

At bo hos en anden familie kan lyde skræmmende. Og i begyndelsen var det lidt underligt. Jeg blev placeret hos en familie med en mor og en værtsøster på samme alder som mig og en et år gammel puddel 🐶. Der var nogle kulturkløfter til tider, da der er en ret stor forskel mellem familiekulturen i Sverige og Italien. Men jeg vænnede mig hurtigt til det, og så blev min værtsfamilie og jeg meget tætte. De er nu som en ekstra familie, som jeg kan tale med om problemer, hvordan jeg har det, hvad jeg synes om forskellige ting osv. Min værtsøster har allerede besøgt mig i Sverige.

At lære italiensk

Jeg kunne ikke italiensk, før jeg kom til Italien. I starten var det svært og føltes næsten skræmmende, langt fra min komfortzone. Det var heller ikke særlig nemt at tale engelsk, da de fleste italienere ikke taler engelsk særlig godt. Men da jeg begyndte at forstå italiensk, blev det meget sjovere. Omkring jul besluttede jeg mig for virkelig at give italiensk en chance, og så gik det ret hurtigt. Da jeg vendte hjem til Sverige, talte jeg stort set flydende italiensk.

Forskelle mellem Italien og Sverige

Bortset fra klimaet og skolen var den største forskel, hvordan folk er. I Sverige er folk lidt mere stille og reserverede. I Italien elsker folk mennesker og er meget imødekommende. De elsker at være sociale og kan være ret højlydte, hahaha.

Var dit udvekslingsår, som du havde forventet?

Nej, haha. Jeg troede, at alt ville komme naturligt, jeg var ikke klar over, at det ville kræve en stor indsats at lære sproget.

Hvad er det vigtigste, du har lært under dit ophold i udlandet?

Hvis du prøver og gør en indsats, får du resultater. Jeg har udviklet en slags »jeg kan godt«-mentalitet.

Hvad er det bedste ved dit udvekslingsophold?

De mennesker, jeg har lært at kende, både familie og venner, og at opleve en anden kultur. Jeg vil altid have Italien og min værtsfamilie i mit hjerte. Desuden var det ikke så dårligt at bo på en middelhavsø med nogle af verdens smukkeste strande i et år… 

Mine bedste minder

  • Følelsen, da jeg indså: »Jeg kan tale italiensk!« Da jeg havde min første rigtige samtale med min værtsmor, der slet ikke taler engelsk. Det var en fantastisk følelse, som jeg aldrig vil glemme. Også da jeg kunne begynde at tale med min italienske bedstefar – den følelse var fantastisk. Og første gang jeg forstod en hel lektion i skolen, det var virkelig fedt.
  • At spise skaldyr som snegle, hummer, østers og blæksprutte – jeg havde aldrig turdet prøve det før, men på Sardinien var det et must.
  • At besøge Venedig med de andre udvekslingsstuderende.
  • Følelsen af at høre til et andet sted. Den kom ret tidligt for mig. Jeg husker første gang, jeg virkelig følte, at »dette er mit hjem«, da jeg kom hjem efter skole og kastede mig på sofaen.
  • Alt det skøre grin, min værtsmor og jeg havde hver dag ved frokosttid (i Italien spiser man hjemme, ikke i skolen).
  • Da min familie fra Sverige besøgte mig i slutningen af mit udvekslingsophold, var det en fantastisk følelse at vise dem rundt i min by, Cagliari. De var også virkelig imponerede over at høre mig tale flydende italiensk, haha.

Mine bedste tips

  1. Prøv at lære sproget lidt, inden du tager afsted. Det vil være meget nemmere og hurtigere at lære, når du er der.
  2. Vov at træde ud af din komfortzone og tal sproget så tidligt som muligt.

Vil du anbefale at tage på udveksling i high school?

100 %! Det er en helt unik oplevelse. Du vokser som person, når du bor sammen med mennesker fra en anden kultur. Det giver dig et nyt perspektiv. Og selvfølgelig er det også rigtig sjovt.

Find ud af mere!

Isabella var på udvekslingsår i Australien

Isabella var på udvekslingsår i Australien

Hej, jeg hedder Isabella og er 18 år gammel. For et par måneder siden kom jeg hjem fra Sunshine Coast i Australien. Jeg boede i Australien i 12 måneder, og nu hvor jeg er hjemme igen, kan jeg uden tøven sige, at det var de bedste 12 måneder i mit liv. At tage et udvekslingsår er den bedste beslutning, jeg nogensinde har taget, og noget, jeg opfordrer alle til at gøre. Du vil ikke fortryde det!

Hvorfor valgte jeg at tage et udvekslingsår i Australien?

Idéen om at tage et udvekslingsår kom oprindeligt fra min far, der fortalte historier om sit udvekslingsophold i USA, da han gik i high school. Det lød som om, han havde haft det rigtig sjovt, og han opfordrede mig altid til også at tage af sted. Jeg havde tænkt over det i årevis, og efter at min søster kom hjem fra sit udvekslingsår i Australien, besluttede jeg, at jeg også ville af sted. Den vigtigste grund til, at jeg ville af sted, var at træde ud af min komfortzone, opleve nye ting og bo i et nyt land.

Hvordan var Australien som udvekslingsdestination?

Jeg forelskede mig i Australien, første gang jeg rejste dertil for at besøge min søster under hendes udvekslingsår. Da jeg forlod Australien efter at have besøgt hende, vidste jeg, at jeg ville vende tilbage på mit eget udvekslingsår, og det gjorde jeg også!

Jeg boede på Australiens østkyst ved Sunshine Coast. Sunshine Coast er kendt for sine fantastiske strande, surfing og, som navnet antyder, masser af sol! Det var aldrig kedeligt at bo der, der var altid noget at lave. Livsstilen, strandene, menneskerne og den generelle stemning der er meget forskellig fra derhjemme, og jeg elskede det! Som en person, der elsker at være aktiv og være udendørs, var Sunshine Coast det perfekte rejsemål for mig. Jeg vil anbefale Australien som udvekslingsdestination til alle, der elsker en aktiv livsstil, at være udendørs og, vigtigst af alt, solen og stranden.

Det bedste ved min udveksling

Jeg kan uden tvivl sige, at det bedste ved mit udvekslingsår var alle de mennesker, jeg mødte! Mit udvekslingsår gav mig så mange nye venner og en anden familie på den anden side af jorden.

Mit udvekslingsår lærte mig også mere, end jeg nogensinde havde forventet. Jeg har lært så meget af at forlade mit komfortable og normale liv og træde ind i et liv, der var så nyt og spændende, men også lidt skræmmende. At skabe et nyt liv så langt væk fra hjemmet fik mig til at indse, at verden er fuld af uendelige steder og ting at opleve, og at livet derhjemme ikke er alt.

Favoritminde

Det er svært at vælge ét, men jeg vil sige en tur til Great Barrier Reef med mine udvekslingsvenner. Min skole arrangerede en tur til en ø i Great Barrier Reef for alle udvekslingsstuderende på min skole. Øen var omgivet af koralrev, og vi snorklede blandt farverige fisk og koraller mange gange om dagen. Vi så skildpadder, mantarokker og endda en revhaj! Det var en af de mest unikke og sjove oplevelser i løbet af mit udvekslingsår. Det er en tur, jeg aldrig vil glemme.

Turen er et særligt minde, men jeg vil også sige, at det er de små øjeblikke, jeg savner mest nu, hvor jeg er hjemme igen. At hænge ud med mine venner på stranden, spise middag med min værtsfamilie eller surfe i weekenden er minder, der føles så specielle nu, når jeg ser tilbage på mit udvekslingsår.

Mit bedste råd

Mit vigtigste råd til fremtidige udvekslingsstuderende er at prøve at leve i nuet og værdsætte hver dag. Først føltes det som om jeg skulle være i Australien for evigt, et år virkede så langt, men 12 måneder er aldrig gået så hurtigt, og nu ønsker jeg bare, at jeg kunne tage tilbage. Et udvekslingsår er en så speciel og unik oplevelse i dit liv og bliver hurtigt kun et minde. Jeg vil anbefale at sige ja til alle muligheder, du får, og forsøge at værdsætte hver dag så meget som muligt. Noget andet, jeg også vil anbefale, og som jeg er glad for, at jeg gjorde, er at dokumentere mit år. Tag masser af fotos, videoer, og start måske en dagbog! Det er så sjovt at have sit specielle år dokumenteret til fremtiden.

Hvorfor valgte jeg STS?

Til sidst vil jeg gerne takke STS for at være den bedste organisation! Jeg kunne ikke være mere tilfreds med mit valg af STS. De har hjulpet mig med alle aspekter af mit udvekslingsår og fået mig til at føle, at jeg ikke var alene på den anden side af jorden. Det var rart at vide, at jeg altid kunne få hjælp og svar på mine spørgsmål under mit år i udlandet. STS er en pålidelig organisation med dejlige mennesker, der vil hjælpe og støtte dig i alle situationer!

Find ud af mere!

Australien – vores andet hjem

Australien – vores andet hjem

Søstrene Isabella og Amanda tilbragte deres udvekslingsophold på Sunshine Coast i Australien.

Amanda, der var den første til at tage af sted på sit udvekslingsår, kiggede nøje på de forskellige skoler, som STS tilbød over hele Australien. Det var vigtigt for hende at bo tæt på havet, i et område med smuk natur og hellere i en mindre by end i en storby. Amanda besluttede at flytte til Sunshine Coast, en kystby en time fra Brisbane. Sunshine Coast viste sig at være bedre, end hun havde forventet, og da det blev Isabellas tur til at vælge sin destination, havde hun hørt om alle fordelene ved Sunshine Coast.

For stadig at få en unik oplevelse valgte hun en anden skole på Sunshine Coast. »Sunny Coast«, som det kaldes på australsk slang, føles autentisk, og det var efter vores mening det perfekte område at udforske den ægte australske livsstil. Det er et familievenligt område med en meget aktiv livsstil. Sunshine Coast har en lang kystlinje med fantastiske strande, markeder i weekenden, mindre bycentre med caféer og butikker, hyggelige picnicsteder og vandrestier i indlandet.

De første uger

Da Amanda ankom til Australien, havde hun besluttet at gøre en ekstra indsats i begyndelsen. Jeg havde besluttet at ringe så lidt som muligt til venner og familie i den første måned. Jeg sagde ja til alt, hvad jeg blev inviteret til, og forsøgte at være ekstra venlig og åben. Jeg tror, at min indsats i begyndelsen hjalp med at forhindre hjemve i starten, og jeg sprang direkte ind i den australske livsstil.

Isabella husker især, at alt føltes nyt og ukendt i starten. Hun vil gerne minde sig selv om ikke at forvente for meget af sig selv de første uger, for alt falder til sidst på plads.

Den australske high school

Før vi tog på udveksling, havde vi hørt meget om den amerikanske high school-oplevelse med cheerleading, fodboldkampe og skolebal. Men den australske high school var stadig ret ukendt. I modsætning til USA og mange andre udvekslingsdestinationer bar vi begge skoleuniform til skole hver dag. Udover de obligatoriske fag fik vi mulighed for at lave vores egne skemaer og vælge fag som havvidenskab, vandaktiviteter, møblering og design. Vi ville prøve alt det, der ikke tilbydes i den finske skole. For Amanda var det største kulturchok, at vi ikke spiste varm frokost i en kantine. Alle medbragte deres egen frokost og spiste sammen med deres vennegrupper et eller andet sted på campusområdet. Skoledagen sluttede normalt før kl. 14, hvilket betød, at vi altid havde eftermiddagen til vores fritidsaktiviteter.

Den australske livsstil – årets højdepunkt

Vi blev begge forelskede i den australske livsstil. At tage del i den livsstil, som de lokale levede, var en af vores yndlingsdele af udvekslingsåret. Strandkulturen var en meget central del af livet, og australierne var meget aktive. Weekenderne blev ofte tilbragt på stranden, folk stod tidligt op for at gå ture på stranden, og surfing var en almindelig hobby i området. Solen går ret tidligt ned, og australierne elsker deres tidlige morgener, så det blev helt naturligt at gå tidligt i seng og starte dagen tidligt.

Hvordan vi tilbragte vores fritid

Vi begyndte begge at dyrke sport, da vi ankom. Amanda spillede tennis, og Isabella begyndte at svømme. Begge sportsgrene var vi bekendt med fra vores hjemland. Efter et stykke tid opdagede vi den australske livsstil. Alle er meget spontane og eventyrlystne. Vi indså begge, at vi ønskede endnu mere fleksibilitet i vores dagligdag, så vi stoppede med vores sportsgrene og fik tid til alle vores nye fritidsaktiviteter. Nogle dage slappede vi bare af på stranden, gik rundt i byen og købte en acai bowl eller noget andet at spise. Andre dage valgte vi at lave mere aktive aktiviteter såsom at gå en tur langs kysten, vandre i baglandet, løbe eller surfe. I weekenden elskede vi at udforske nye steder med bus sammen med vores venner og besøge markeder. En af vores yndlingsaktiviteter om aftenen i weekenden var at holde picnic med vores venner ved solnedgang eller grille på stranden. Vi var begge åbne for at prøve nye ting, så vi meldte os også ind i vores skoles netballhold.

Udfordringer vi mødte

Det, man ser online, er ofte et meget filtreret billede af et udvekslingsår, og i virkeligheden er det almindeligt at stå over for udfordringer. Inden vi tog afsted, blev vi opfordret til at gøre alt, hvad vi kunne. Men at opbygge et nyt liv og socialisere sig hele tiden kan på et tidspunkt blive udmattende. Derfor lærte vi, at det er mere end okay at blive hjemme og tage en pause eller lave noget helt alene. Det er ikke kun en rejse, men et helt liv, og man er nødt til at skabe en balance, der er bæredygtig i et helt år.

Australien er et meget populært rejsemål for udvekslingsstuderende. Derfor var der en del andre udvekslingsstuderende på vores skoler. At sammenligne vores egne oplevelser med de andre udvekslingsstuderendes blev nogle gange udmattende, og det føltes som om det tog noget af vores glæde. Vi lærte begge at fokusere på alt det, vi havde, i stedet for det, vi ikke havde.

Vores australske favoritter

En sang, der minder os om Australien

  • Amanda: Brazil – Declan McKenna
  • Isabella: How To Fly – Sticky Fingers

Et australsk slangord

  • Amanda: Cheers Mate (en måde at sige tak)
  • Isabella: brekkie (morgenmad)

Mad

  • Amanda: Acai bowl
  • Isabella: Yochi frozen yoghurt

Tradition

  • Isabella: At gå på bondens marked om søndagen
  • Amanda: BBQ på stranden

Det bedste, vores udveksling gav os

Vi er begge enige om, at de mennesker, vi mødte, er det absolut bedste ved vores udvekslingsår. Ikke kun alle de fantastiske venner, som vi stadig har kontakt med, men også alle de mennesker, vi fik mulighed for at tale med og lære af i løbet af året.

Det meget internationale miljø i Australien har givet os inspiration til muligheder for, hvad vi vil lave i fremtiden.

Fremtiden

Amanda kom hjem fra sit udvekslingsår for to år siden og er nu færdig med gymnasiet. Hun har besluttet at studere erhvervsøkonomi i Finland. Efter at have oplevet et udvekslingsår venter hun på sin næste mulighed for at bo i udlandet. Amanda har planer om at tage et udvekslingssemester i udlandet under universitetet og vil måske flytte til udlandet for at arbejde i sine tyverne. Isabella har derimod to år tilbage på gymnasiet i Finland, før hun tager på sit næste eventyr. Vi har støttet hinanden gennem hele rejsen, hvilket har bragt os endnu tættere på hinanden. Vi planlægger allerede en tur tilbage til Australien. Vores drøm har altid været at køre rundt i en varevogn, surfe og nyde den australske livsstil sammen igen meget snart.

Til sidst vores bedste råd til udvekslingsstuderende

  • Tænk ikke altid på fremtiden og højdepunkter, såsom større begivenheder, for så går du let glip af at nyde de små, men stadig unikke hverdagsøjeblikke, der skaber de bedste minder.
  • Der vil ske så meget i løbet af dit år i udlandet, så dokumentér det gennem fotos, videoer eller måske en dagbog eller en erindringskasse.
  • Prøv ikke at sammenligne det, du ser på sociale medier, med andre udvekslingsstuderende. Ofte er det, du ser, stadig ikke hele virkeligheden, så det tager bare væk fra din egen lykke og taknemmelighed for det, du har.
  • Vær åben og venlig over for mennesker, for ofte kan deltagelse i en aktivitet føre til mange flere muligheder.

Find ud af mere!

Johanna studerede i udlandet i USA

Johanna studerede i udlandet i USA

Mit udvekslingsår i Missouri (2024/25).

Drømmen om at rejse til USA

Jeg gik på en offentlig high school i et helt år fra 2024, og jeg husker det som et af de bedste år i mit liv! Det havde altid været min amerikanske drøm at deltage i et udvekslingsprogram – specifikt i Missouri – fordi jeg ønskede at udfordre mig selv, øve mit engelsk og bo i et helt nyt miljø.

Tanken om at bo i USA havde altid fascineret mig, og jeg havde længe ønsket at opleve det, man kalder »amerikansk high school-liv«, især efter at have set flere film om det.

Amerikansk high school-liv

Den spontanitet og frihed, der vises i amerikanske high school-film, skuffede bestemt ikke, da jeg ankom til Springfield Public High School. Folk på min skole var meget hjertelige og støttende, og jeg blev hurtigt involveret i forskellige aktiviteter.

Der var så mange forskellige fritidsaktiviteter at vælge imellem – herunder cheerleading, FCA, historieklub og elevråd – så jeg meldte mig ind i de fleste af dem og blev endda medlem af atletikholdet!

At melde sig ind i klubber

Vi havde også et aktivt skolekor, som jeg elskede. Jeg endte med at vinde flere talentkonkurrencer i løbet af min tid der. Disse aktiviteter hjalp mig med at deltage i det lokale samfund og møde mange mennesker. Ved årets slutning var jeg så heldig at kunne kalde flere af dem mine venner.

Min værtsfamilie

Min værtsfamilie var vidunderlig. Fra første dag behandlede de mig som et rigtigt familiemedlem. Vi havde lange samtaler over middagen, tog på bilture og nød spilaftener sammen. Alt – fra skoleånden til fodboldkampe og folk, der hilste på dig i gangen – var en spændende kulturel oplevelse for mig.

Udfordringer

Der var selvfølgelig også nogle vanskeligheder, såsom hjemve. Men jeg fik meget hjælp og støtte fra folk på skolen og fra dem derhjemme i Wien. Nu hvor jeg har overvundet de svære ting, vil jeg ikke forlade mit andet hjem.

Find ud af mere!

Mathildas udvekslingsår i Italien

Mathildas udvekslingsår i Italien

Hej, jeg hedder Mathilda og er 17 år gammel. Jeg kommer fra Finland og tilbragte mit udvekslingsår i Italien i skoleåret 24/25. Jeg blev placeret i det smukke Norditalien nær Lago Maggiore.

Hvorfor valgte jeg Italien?

Jeg har altid vidst, at jeg ville på udvekslingsophold, når tiden kom, men for et par år siden var jeg stadig i tvivl om, hvilket land der ville være bedst for mig. Jeg vidste fra starten, at jeg ikke var interesseret i Amerika, som mange andre er, men heldigvis havde STS mange andre lande rundt om i verden, jeg kunne vælge imellem. Jeg besluttede mig for at blive i Europa og opleve en kultur, der var forskellig fra min egen. Jeg kiggede på Spanien og Italien og besluttede mig for Italien på grund af den lækre mad, den alsidige natur, de sjove mennesker og det smukke sprog. Jeg tænkte, at Italien havde så meget at byde på, og det havde det også.

Hvordan var skolen i Italien?

Jeg var sikker på, at skolen ville være meget sværere end derhjemme, og det var sandt. Italienske elever har meget lektier for, og i skolen lytter de mest til lærerne. Men selvfølgelig gav lærerne mig som udvekslingsstudent, der ikke engang havde brug for karakterer for året, ikke de samme opgaver som de andre. Jeg fik lov til at tilpasse mit skema lidt, så jeg kunne få mere italiensk og fag, jeg var interesseret i. På italienske gymnasier er der forskellige »retninger«, for eksempel sprog, naturvidenskab, kunst og mange andre.

Efter skoleaktiviteter

Det er meget vigtigt at finde noget at lave efter skole for at holde sig beskæftiget og møde nye mennesker. I mit område var det ikke muligt at fortsætte med den sport, jeg dyrkede derhjemme, så det var en glimrende mulighed for at prøve en ny sport. Jeg valgte tennis, og jeg er glad for min beslutning. Jeg lærte en ny sport, som jeg nu fortsætter med derhjemme, og jeg fik nye venner. Jeg spillede i en lille gruppe med piger på min alder. Ud over tennis underviste jeg i engelsk som frivillig på min værtsøsters grundskole. Denne oplevelse lærte mig mange ting, og de små børn var så søde. Hver fredag gik jeg til italienskundervisning med et par andre udvekslingsstuderende, og nogle dage gik jeg til frokost med klassekammeraterne.

Opbygning af relationer

Det er vigtigt at have et godt forhold til din værtsfamilie og opbygge venskaber under dit udvekslingsophold, men det kan være svært. Det er vigtigt at tilbringe tid med din værtsfamilie, for eksempel ved at lave mad sammen, spille spil eller gå ud. Det var meget let for mig, fordi italienerne elsker at være sammen med andre mennesker. Jeg fandt min bedste veninde i min klasse. Vi havde snakket lidt sammen, og så fik jeg mod til at invitere hende på frokost efter skole, og det var der, vi begyndte at komme tættere på hinanden som veninder. Du kan ikke forvente, at alle vil henvende sig til dig, så som udvekslingsstudent skal du også gøre en indsats for at opbygge stærke relationer.

At lære et nyt sprog

Dette var uden tvivl det, jeg var mest bange for før min udveksling. At skulle lære et nyt sprog fra bunden. Jeg kendte nogle ord i forvejen, så i løbet af de første dage fangede jeg nogle gange folk, der sagde disse specifikke ord, men lidt efter lidt begyndte jeg at forstå sproget og huske flere ord og sætninger. I sidste ende er det ret nemt at lære et sprog, fordi man hører det i skolen, i forbindelse med hobbyer, i familien, i butikker osv. Omkring juletid følte jeg mig mere tryg og begyndte kun at tale italiensk. Det er en rejse, der kræver tid og tålmodighed, men det er det værd!

Højdepunkter fra mit år

I løbet af året var jeg så heldig at besøge mange smukke steder i Italien. Min udvekslingsorganisation i Italien arrangerede ture i løbet af året, og jeg deltog i ture til Firenze og Venedig. Med min værtsfamilie tog vi på skiferie i bjergene i en uge, og i påsken besøgte vi Kroatien. Jeg nød også at besøge Milano ofte.

Hvorfor valgte jeg STS

Jeg følte mig meget tryg ved at vælge STS, fordi jeg vidste, at de er pålidelige og bekymrer sig om hver enkelt studerende. De ønsker virkelig, at alle udvekslingsstuderende får en sikker og sjov oplevelse. Det var rart, at de holdt kontakten med mig i løbet af udvekslingsåret og spurgte, hvordan det gik.

Find ud af mere!

Maddalena tilbragte et år i udlandet i USA

Maddalena tilbragte et år i udlandet i USA

Mit udvekslingsår i Oklahoma, USA.

Jeg tog på et udvekslingsår i Bixby, Oklahoma. Jeg valgte at tage et helt år for at lære kulturen og det engelske sprog bedre at kende og for at leve det liv, jeg altid havde drømt om. Lige siden jeg var lille, havde jeg ønsket at rejse til USA, så mit valg var ret oplagt.

Skolen var ligesom i filmene, og alt var så perfekt! Jeg fik lov til at gå til fodboldkampe, som var magiske. Det var ikke svært at få venner, jeg meldte mig ind i svømmeholdet og mødte en masse mennesker, som hurtigt blev nogle af mine bedste venner. Min værtsfamilie var også perfekt, og vi har et rigtig stærkt bånd! Jeg savner dem så meget.

Den største forskel mellem USA og Europa var nok maden og alle fastfoodrestauranterne, men de var fantastiske! Det var sjovt at prøve dem alle. Det bedste ved min oplevelse var at kunne dele tanker med mennesker fra forskellige kulturer. Jeg nød også, at skolesystemet var mere sjovt og afslappet.

Jeg anbefaler alle at tage et udvekslingsår. Det gør dig mere moden og bevidst om, hvem du er, og hvor stærk du er. Mit bedste råd er at være så åben som muligt og sige JA til alle nye oplevelser!

Mit udvekslingsår var præcis, som jeg havde forventet, og jeg ville vælge at gøre det med STS igen og igen! De var fantastiske, og jeg elskede min værtsby. Jeg havde ikke brug for meget støtte, fordi alt gik godt, men de tjekkede altid op på mig.

Find ud af mere!