Dra på utveksling til USA
Hvorfor reise på utveksling til USA?
Oppdag livet som utveklingsstudent i USA – en helt ny måte å leve på. Fra gule skolebusser og pep rallies til skoleånd, homecoming-danser og helgeturer på veien. Du blir en del av en kultur du kanskje bare har sett på film, opplever den amerikanske skoleånden på nært hold og finner ut hvordan hverdagen faktisk er for en amerikansk tenåring.
✅ Opplev ekte high-school-spirit
✅ Bli flytende i engelsk
✅ Få venner for livet
✅ Bli en del av den amerikanske kulturen
Korte fakta
Alder: 15–18,5 år
Oppstart: juli–september
Varighet: 10 måneder (ett skoleår)
Innkvartering: Lokal vertsfamilie eller boardingskole
Fag: En kombinasjon av obligatoriske fag og valgfag
Visum: Påkrevd (ekstra kostnad)
Oppfølging: 24/7 nødtelefon og lokal koordinator
Pris: Se priser
Kan du dra på utveksling på videregående i USA?
Hvis du er mellom 15 og 18,5 år ved ankomst, kan du dra på utveksling til USA. Du trenger ikke toppkarakterer for å søke – det viktigste er nysgjerrighet, motivasjon og vilje til å prøve noe helt nytt.
Velg opplevelsen som passer deg best: et skoleår med Classic- eller Select-programmet. Uansett hvilket program du velger, er det din reise. Og den starter med å si ja til muligheten.
Våre studenters erfaringer
Snakk med en high school-ekspert
Har du spørsmål? Vi hjelper deg gjerne med å finne ut av hva som passer best for deg.
High school i USA
Amerikansk high school består av trinnene 9–12, med elever i alderen 14 til 18 år. Skoleåret starter mellom juli og september og avsluttes i mai eller juni, med rundt 37 undervisningstimer i uken. Elevene deles inn i Freshmen, Sophomores, Juniors og Seniors.
Det beste med USA-utveksling? Du får være med på å forme din egen timeplan. Med veiledning fra en rådgiver på skolen kombinerer du obligatoriske fag som engelsk og matematikk med valgfag som passer dine ønsker.
Skolen er en stor del av utvekslingsopplevelsen. Undervisningen er ofte interaktiv og kan inkludere workshops, gruppearbeid og praktisk læring.
Skolehverdagen din
Hverdagen på en amerikansk high school er en blanding av struktur, frihet og sosial energi – litt som å tre rett inn i favoritt-teenfilmen din. Dagen starter gjerne med obligatoriske fag som engelsk, amerikansk historie eller matematikk, og fortsetter med valgfag som gjenspeiler interessene dine – alt fra matlaging og drama til business eller kunst. Mellom timene henger du kanskje ved skapet ditt, prater med venner i gangene eller spiser lunsj i kantinen før neste time.
Undervisningen er interaktiv og inkluderende. Du rekker opp hånden, deltar i diskusjoner og jobber i grupper – og før du vet ordet av det, føles det som om du alltid har hørt hjemme der.
Bli en del av skoleånden — aktiviteter etter skoletid
Når skoledagen er over, er dagen langt fra ferdig. Du kan bli med på idrettslag, musikkgrupper eller klubber – alt fra fotball og cheerleading til teater eller yearbook. Det er din sjanse til å prøve noe nytt, få enda flere venner og kjenne på den fantastiske skoleånden som preger amerikansk skoleliv.
Helgene gir deg tid til å utforske hverdagen i din nye hjemby – enten det betyr besøk på lokale diners, shopping på kjøpesentre, naturopplevelser eller en fotballkamp. Du får oppleve amerikansk kultur på nært hold, skape minner for livet og gradvis føle deg som hjemme.
Trygg og erfaren siden 1958 — derfor er STS et godt valg
Over 1,2 millioner studenter fra hele verden har reist ut og studert i utlandet med oss. Med STS får du:
- 24/7 støtte – vi er alltid her for deg
- Nøye utvalgte vertsfamilier
- Våre unike forberedende kurs i mestring
- Welcome Camp i New York inkludert
- Lokalt personell eller vertsfamilien tar imot deg på flyplassen
Sammenlign våre utvekslingsprogrammer i USA
Vi tilbyr tre hovedprogrammer i USA. Classic-programmet passer perfekt hvis du er åpen for eventyr og ønsker en autentisk amerikansk opplevelse. Du kan ikke velge skole selv. Select-programmet er ideelt hvis du har konkrete mål – da velger du både skole og område. Vi tilbyr også Boarding Exchange – for deg som ønsker en ekte boardingskole-opplevelse.
CLASSIC
Lev som en lokal og opplev hverdagen på en amerikansk high school. Du blir plassert hos en vertsfamilie og går på en lokal skole et sted i USA.
NØKKELFAKTA
✅ Du blir plassert i et trygt og vennlig lokalsamfunn
✅ En kostnadseffektiv måte å studere i utlandet på
✅ Støttende vertsfamilier
✅ Kvalitetsrike lokale high schools
TILVALG (eksempel)
• Ønsker du Arizona, California, Florida eller Texas? Legg til områdeønske.
• Foretrekker du byliv? Velg et urbant områdeønske (30 000+ innbyggere – ingen spesifikk bygaranti)
SELECT
Med Select har du kontrollen. Velg by, skole og hva du vil fokusere på – enten det er akademiske fag, sport, kunst eller realfag.
NØKKELFAKTA
✅ Velg blant 224 skoler
✅ Tilgang til private skoler og spesialprogrammer
✅ Ideelt for elever med spesifikke fagkrav eller som ønsker en konkret idrett
✅ Du bor hos en vertsfamilie nær skolen
VALGMULIGHETER
• Mulighet til å ta IB Diploma (International Baccalaureate) ved flere skoler.
• Med Select kan du velge en STEM-skole (Science, Technology, Engineering and Mathematics).
• Mulighet til å ta et amerikansk High School Diploma.
Programavgift: Kontakt oss
BOARDING EXCHANGE
Med Boarding Exchange-programmet bor du på campus sammen med andre elever og får den komplette boardingskoleopplevelsen.
NØKKELFAKTA
✅ Velg blant 60 boardingskoler
✅ Et mer budsjettvennlig alternativ
✅ Bo og studer ved en autentisk amerikansk boardingskole
✅ Svært gode akademiske tilbud og tett oppfølging
VALGMULIGHETER
• Ta et USA High School Diploma og åpne dørene til universiteter verden over.
• Velg ett hovedfokus; klima, fremmedspråk eller sport
Programavgift: Kontakt oss
Utvekslingsåret ditt i USA starter her
Det er enklere enn du kanskje tror! Start reisen ved å snakke med oss – vi guider deg hele veien fra A til Å. Hva venter du på? Utfordre deg selv og skap minner som varer livet ut.
Å bo hos en amerikansk vertsfamilie
Når du deltar på et av våre high school-programmer i USA, bor du hos en nøye utvalgt vertsfamilie – ditt hjem borte fra hjemmet. De vil gjøre sitt aller beste for at du skal føle deg som en del av familien. Du blir med i hverdagsrutinene, deler måltider og blir kjent med favorittstedene deres. Du vil også bli kjent med deres venner og familie.
Kanskje blir det Thanksgiving-middag eller heiing på et lokalt arrangement. Uansett aktivitet vil dere skape minner for livet sammen gjennom hele utvekslingsåret ditt.
Welcome Camp i New York
Få den beste starten på ditt utvekslingsår i USA med vårt fantastiske Welcome Camp i New York. Sammen med utvekslingsstudenter fra hele verden får du muligheten til å bli kvitt jetlag og utforske en av verdens kuleste byer. New York Welcome Camp er inkludert i programprisen.
Hva koster et utvekslingsår
i USA?
I tillegg til programavgiften du betaler til STS, er det enkelte kostnader som du og familien din må dekke selv. Dette inkluderer forsikring, visum, personlige utgifter, lokale turer, fritidsaktiviteter og lommepenger.
Hvor mye du trenger per måned avhenger av livsstilen din, men vi anbefaler minst 350 USD per måned. Total programpris varierer basert på hvilket program du velger, og eventuelle tillegg. Se tabellen nedenfor for startpriser (Classic-programmet).
|
Lengde |
Periode |
År |
Pris |
Snakk med en high school-ekspert
Har du spørsmål? Vi hjelper deg gjerne med å finne ut av hva som passer best for deg.
Tilvalg
Classic-programmet
Ønsker du litt mer kontroll over utvekslingsåret ditt – eller vil du forberede deg litt ekstra? Med våre tillegg kan drømmene dine bli virkelighet. Tilleggene nedenfor gjelder kun for Classic-programmet, med unntak av forberedende språkkurs som kan legges til alle programmer.
Statsønske: California, Florida og Texas
Fra 29 200 kr
Områdeønske – for eksempel Southwest eller Midwest
Fra 14 000 kr
Byønske – 30 000+ innbyggere
Fra 17 500 kr
Forberedende språkkurs – engelsk
3 950 kr
Følg studentene våre på TikTok
Våre destinasjoner
Ta den korte quizen vår og finn ut hvilken utvekslingsdestinasjon som passer deg.
USA
Oppdag livet som utveklingsstudent i USA – en helt ny måte å leve på. Fra gule skolebusser og pep rallies til skoleånd, homecoming-danser og helgeturer på veien. Du blir en del av en kultur du kanskje bare har sett på film, opplever den amerikanske skoleånden på nært hold og finner ut hvordan hverdagen faktisk er for en amerikansk tenåring.
Australia
Å studere i Australia handler om mer enn sol og surfing. Det handler om å få nye venner, smake på Vegemite (ja, faktisk) og oppleve hvordan det er å gå på skole på andre siden av verden. Enten du bor i en kystby eller i et mindre lokalsamfunn, får du oppleve livet som en ekte australsk tenåring – fullt av eventyr, kultur og personlig utvikling.
New Zealand
Å studere i New Zealand handler om mer enn spektakulær natur og vennlige mennesker. Det handler om å oppdage en ny måte å lære og leve på. Som utvekslingsstudent får du oppleve hverdagen på ekte kiwi-vis og leve som en lokal ungdom, med eventyr, økt selvstendighet og et aktivt uteliv som en naturlig del av hverdagen. Her kan du velge fag som friluftsliv, maorispråk og kreative fag, samtidig som du får mulighet til å drive med sport som surfing og rugby.
Storbritannia
Å studere i Storbritannia er mer enn ettermiddagste og ikoniske landemerker – det er en mulighet til å oppleve hverdagen som britisk tenåring og få nye perspektiver på verden. Fra pulserende byer som London og Manchester til sjarmerende landsbyer på landsbygda – utvekslingsåret ditt i Storbritannia kombinerer faglige utfordringer med uforglemmelige kulturelle opplevelser.
Irland
Et utvekslingsår i Irland er mer enn bare en reise – det er et eventyr midt i en levende kultur fylt med musikk, tradisjoner og ekte irsk varme. Du blir en del av lokalsamfunnet, går på en irsk secondary school og opplever hverdagen som en lokal. Fra bølgende grønne åser og dramatiske kystklipper til livlige helge-céilís og engasjerte skoleprosjekter – i Irland skjer alt med sjarm, humor og en unik energi. Dette er et år fullt av minner, vennskap og opplevelser du aldri vil glemme.
Spania
Et utvekslingsår i Spania betyr å bli en del av en kultur som er livlig, inkluderende og full av små øyeblikk i hverdagen. Du går på en lokal videregående skole, bor hos en gjestfri vertsfamilie og opplever hvordan hverdagen er for en tenåring i Spania. Med nærmere 500 millioner spansktalende verden over vil økt trygghet i språket åpne nye muligheter – både nå og i fremtiden.
Frankrike
85 millioner turister fra hele verden kan ikke ta feil – Frankrike er stedet å dra til. Landet har i flere tiår ligget øverst på statistikken til verdens turismeorganisasjon. Det er ikke rart at Frankrike er en favoritt. Shopping, mote og sightseeing i Paris, glamorøst strandliv på Côte d’Azur, skiopplevelser i de franske Alpene og den vakre landsbygda er noe av det som trekker utlendinger hit. Dessuten er det ingen tvil om at Frankrike er nummer 1 når det gjelder mat. Har du lyst til å prøve en delikatesse som for eksempel escargots?
Italia
Hvis du spør en italiener hvorfor du bør dra til Italia, kommer svaret sannsynligvis til å være fordi Italia har den beste maten, det vakreste språket, den fineste kulturen og fotball i verdensklasse. Vel, det er vanskelig å være uenig. Dette landet har virkelig mye å tilby!
Tyskland
Tyskland er det mest folkerike landet i EU. Det har også EUs største økonomi, noe du ser av den høye levestandarden. Dette moderne landet er et sentrum for teknologi og innovasjon. Landet tiltrekker seg mennesker fra hele verden med en mangfoldig kulturscene og de mange konsertene og festivalene.
Canada
Et utvekslingsår i Canada gir deg muligheten til å velge mellom et high school-år blant skyskraperne i Vancouver, i fransktalende Montréal, i den internasjonale atmosfæren i Toronto, i praktfulle Ottawa eller nær strendene ved Lake Ontario.
Argentina
Velger du et high school-år i Argentina får du en spennende blanding av kulturer og gamle tradisjoner. Og du får virkelig fart på spansken. Dette er et stort og vakkert land med mange ulike landskap og ulike klimasoner. Fra subtropisk i nord, over de enorme grønne slettene (Pampas) midt i landet og til subpolare områder med isbreer langt i sør.
Østerrike
Du trenger ikke være skiløper for å elske Østerrike. Men hvis du liker puddersnø og preparerte løyper er Østerrike som å komme til paradis. Det er fjell og skiheiser overalt, og skistedene ligger ofte i nærheten av byene.
Costa Rica
Costa Rica er alle naturelskeres drøm, med dype regnskoger, perfekte strender, fjell, vulkaner, øyer og et spektakulært dyreliv. Landets beste egenskap er likevel innbyggerne, som er vennlige, gjestfrie og deler en unik måte å se verden på. Pura Vida («rent liv») er både en hilsen og den nasjonale filosofien. Den symboliserer en vennlig og bekymringsfri livsstil og det å sette pris på folk, naturen og gode stunder.
Danmark
Ta sjansen på å studere i vårt vakre naboland i sør, Danmark! Til tross for at landet er lite i størrelse er det mye å finne her. Reis som utvekslingsstudent med STS til Danmark og opplev det grønne landskapet, det blå havet og de vakre, gamle byene. Spis typisk mat som ‘smørrebrød’ og ‘frikadeller’, lei en sykkel i København, og nyt fantastisk dansk bakverk på en koselig kafé!
Finland
I Finlands røffe, nordiske landskap finner du et fascinerende dyreliv, uberørte skoger, rundt 200 000 innsjøer og verdens lykkeligste folk; for ikke å glemme Europas beste utdannelsessystem og en ekstremt god livskvalitet (og selvfølgelig badstuer).
Japan
Velkommen til et land som ikke ligner noe annet! Japan er verdens tredje største økonomi og en trendsetter innen kultur, mote og teknologi. Japansk kultur er velkjent for både tradisjonelt håndverk og moderne popkultur. Det er et land der gammelt møter nytt på en unik måte.
Kina
Bo og studer i en av verdens mest dynamiske land, et land som kombinerer nytenkende teknologisk vekst med en rik historie fra årtusener tilbake. Fortiden og framtiden ser ut til å gli inn i hverandre i Kina. Oppdag landets unike kultur og fascinerende språk fra innsiden på en uforglemmelig utveksling.
Nederland
De fleste kjenner til tulipanplantasjene, vindmøllene, kanalsystemene (der du også kan gå på skøyter vinterstid) og livlige byer som Amsterdam, Haag og Rotterdam. Vi snakker selvsagt om Nederland – et lite, men interessant land som har mer å by på enn bare disse tradisjonelle symbolene.
Sverige
Visste du at Sverige er 1574 kilometer langt og har nesten 100 000 innsjøer? Ganske imponerende. Landet har lange kystlinjer og massevis av enorme skoger. Men også sjarmerende byer, både store og små, fra Malmö i sør til Kiruna i nord. Stockholm, den svenske hovedstaden, er en livlig by beliggende i en vakker skjærgård.
Kom i gang – Snakk med en high school-ekspert
Har du spørsmål? Vi hjelper deg gjerne med å finne ut av hva som passer best for deg.
STS – kort fortalt
Grunnlagt i
1958
20+
destinasjoner
24/7
støtte
1,2 millioner
studenter
FAQ – Utveksling i USA