Gosia studerte på high school i USA

Gosia fra Polen dro på utveksling til USA.

Jeg var på utveksling i American Fork i Utah. Jeg bodde der i 10 måneder, og jeg kan med full sikkerhet si at dette var de beste 10 månedene i mitt liv.

Hvorfor bestemte du deg for å dra på utveksling?

Jeg bestemte meg for å dra til USA fordi jeg ville bli bedre i engelsk, få venner fra andre kulturer, oppleve et annet utdanningssystem og bare vokse som person. Jeg valgte USA fordi jeg vokste opp med å se amerikanske filmer og serier med alle de kule high school-elevene som levde sine beste liv, og på den tiden var det en av mine største drømmer å være en av dem. Da jeg først fikk muligheten til å dra på et utvekslingsår, visste jeg at USA var stedet jeg ville dra til.

Å håndtere nervene

Jeg husker hvor bekymret jeg var i flyet på vei til Utah. Jeg var redd for at jeg ikke skulle finne noen venner eller komme sammen med vertsfamilien min. Det viste seg å være nødvendig, for jeg fikk den beste vertsfamilien jeg kunne ønske meg, og jeg fikk venner allerede første skoledag.

Å bo hos en vertsfamilie

Livet med vertsfamilien min var så mye annerledes enn livet mitt hjemme i Polen. Før utvekslingsåret hadde jeg bare én storebror, men nå har jeg én bror og tre amerikanske lillesøstre, og jeg elsker dem høyest i hele verden. Det var aldri stille, og med tre av dem var det alltid noe å gjøre i (og utenfor) huset. Vertsforeldrene mine er de mest fantastiske menneskene jeg kjenner. Helt fra begynnelsen visste jeg at de ville være min største støtte. Jeg kunne fortelle dem absolutt alt, og jeg følte meg alltid hørt og forstått. Jeg føler at vertsfamilien min ble min virkelige familie. Med dem var hvert eneste minne kjernen. Jeg elsker dem.

Råd til fremtidige utvekslingsstudenter

Et av mine beste råd er å være utadvendt og tålmodig. Ikke alt kommer til å gå som du tror, og det er helt greit. Folk er annerledes, maten er annerledes, kulturen er annerledes. Du må bruke litt tid på å forstå det og tilpasse deg. Det vil være mange vanskelige øyeblikk som du må overvinne, men hvis du er vennlig og åpen for å bli kjent med folk, kommer alt til å gå bra. Jeg kan love deg at et utvekslingsprogram er en fantastisk opplevelse som vil gi deg så mange muligheter for fremtiden, for det å studere i utlandet lærer deg ikke bare språket, men også hvordan du skal jobbe med mennesker, hvordan du skal reagere i stressende situasjoner og så mye mer.

Jeg ville ikke endret noe med utvekslingsåret mitt. Jeg har lært mye, og hvis bare noen kan gjøre det, vil jeg 100% anbefale det. Som jeg sa før, utvekslingsåret var de beste 10 månedene i livet mitt, og jeg skulle ønske jeg kunne gjøre det en gang til.

Finn ut mer

• Les flere studenthistorier fra USA
• Les mer om utveksling på high school i USA
• Se alle våre utvekslingsdestinasjoner for high school

Laryssa gikk på high school i USA

Laryssa fra Østerrike tilbrakte utvekslingsåret sitt i Nebraska, USA.

Sommeren 2022 begynte jeg på utvekslingsoppholdet mitt, som varte i 10 måneder, noe som betyr at jeg tilbrakte et helt studieår i utlandet. Opprinnelig ønsket jeg å bo i en varm stat nær kysten, som California eller Florida, men dessverre var det ingen tilgjengelige vertsfamilier som matchet mine interesser og forventninger. Dette kan ha vært på grunn av pandemien, siden den påvirket mange husholdninger i USA. Derfor søkte STS etter en passende vertsfamilie over hele landet. Jeg fikk beskjed om plasseringen min bare to uker før avreise. Så ikke vær utålmodig og stol på prosessen, organisasjonen vil med stor sannsynlighet finne et sted som passer for deg.

Ikke døm på forhånd

Jeg endte opp med å bo i Lincoln, Nebraska, som er en collegeby med rundt 300 000 innbyggere og ligger i det amerikanske Midtvesten. Til å begynne med var jeg ikke så begeistret for det faktum at jeg skulle bo i en stat som har flere kyr og sauer enn mennesker (spesielt når jeg er vant til hjembyen min Wien), men jeg visste at dette var et tidsbegrenset eventyr, og at jeg ikke burde ha noen fordommer på forhånd før jeg i det hele tatt hadde forlatt hjembyen min. Dette er noe av det viktigste jeg har lært mens jeg har vært i utlandet: Ikke døm en situasjon eller en person før du har hatt en interaksjon eller gjort dine egne erfaringer.

Gå ut av din komfortsone

Et annet avgjørende skritt for å få et vellykket utvekslingsopphold er å gå ut av komfortsonen og si "ja" til nye ting, nye steder, ny mat, nye ideer, nye mennesker og så videre. Du kan bare leve livet fullt ut hvis du blir komfortabel med følelsen av å være ukomfortabel.

Å finne uavhengighet

Den tredje lærdommen jeg har tilegnet meg, er at jeg er mitt beste selskap. Jeg var selvfølgelig hele tiden omgitt av mennesker som vertsforeldre, vertssøsken, venner og lærere, men ingen kunne forstå situasjonen min eller følelsene mine like godt som jeg kunne. Det er ikke noe galt i å prøve frossen yoghurt alene eller gå på fotballkamp på egen hånd. Jeg begynte å nyte mitt eget selskap i løpet av de ti månedene, og jeg klarer fortsatt å underholde meg selv når ingen er i nærheten. Etter min mening er dette et stort skritt når det gjelder å bli selvstendig.

Å leve den amerikanske drømmen

Hvordan var så livet i USA? Det er selvsagt ikke så glamorøst som det vises på TV, men det er i nærheten. Bygningene og nabolagene ser akkurat ut som på film, det er enorme kjøpesentre med alle slags butikker og merker som vi (dessverre) ikke har i Europa, skoleområdet er gigantisk og inkluderer et basseng, flere gymsaler, et vektløftingsrom, en løpebane, en fotballbane, en basketball- og tennisbane, en enorm parkeringsplass og mange etasjer med ulike klasserom. Skolene tilbyr også et bredt utvalg av fritidsaktiviteter, som idrett, teaterklubb, matteklubb, debattklubb og så videre.

Livet på skolen

Jeg garanterer deg at du vil finne noe som matcher dine interesser. Og hvis ikke, bør du ikke nøle med å prøve ut nye ting. Mitt største mål var å prøve så mange nye ting som mulig, så jeg meldte meg inn i idrettsklubber. I løpet av de ti månedene var jeg med på softballaget, jentelaget i basketball og friidrettslaget. Jeg var også med i matteklubben, kodeklubben, podcastklubben, ungdomskirken og feminists for change-klubben. Disse fritidsaktivitetene var ikke bare gode for å skape nye Laryssa Weigert Mai 2024 opplevelser, men også for å bli kjent med folk og få nye venner. Den dag i dag har jeg fortsatt kontakt med mine nærmeste venner fra USA.

Bygge bånd med vertsfamilien

STS gjorde en veldig god jobb med å matche oss fordi vi hadde de samme interessene og delte hobbyer som å reise, trene, se på serier, shoppe og lese bøker. Min vertsfar hadde en stor samling brettspill, så hver dag spilte vi et nytt spill. Vertsmoren min elsket sport, så vi dro på løpeturer sammen og besøkte fotball-, basketball-, ishockey- og baseballkamper. Vertsbrødrene mine likte å spille på Nintendo Switch, så det gjorde vi sammen. Jeg var veldig heldig som fikk oppleve den amerikanske kulturen ved at de gjerne ville introdusere meg for den ved å reise til ulike delstater, gå i butikker eller prøve ny mat sammen med meg.

Vi vokste sammen som en familie, og jeg vet at de er mitt andre hjem. Disse menneskene gjorde utvekslingsåret mitt uforglemmelig, siden vi hadde utallige øyeblikk av glede og latter. Jeg har fortsatt hyppig kontakt med vertsfamilien min, og de skal besøke meg i sommer, så jeg kan endelig vise dem favorittstedene mine i Wien og lære dem om den østerrikske kulturen!

På oppdagelsesferd i Amerika

Jeg har ikke noe spesifikt minne som jeg vil trekke frem som mitt beste, for det var mange øyeblikk som jeg vil huske for alltid. For eksempel tok vertsforeldrene mine meg med på en biltur til Texas, noe som var veldig annerledes, men veldig gøy. Like etter thanksgiving bestemte vi oss for å kjøre til Chicago i noen dager og sjekke ut de kuleste stedene. I desember, da det var -23 °C i Lincoln, fløy vertsmoren min til Los Angeles sammen med meg, og vi besøkte alle de store severdighetene og hadde det kjempegøy sammen. I vårferien dro vi på en roadtrip gjennom de mest berømte og vakre nasjonalparkene i en campingbil.

Vennene mine og jeg skapte også fantastiske minner, som å kjøre rundt i byen mens vi spilte musikk, vinne stafetten eller overnatte hos hverandre. For å være ærlig hadde hver dag i USA noe som gjorde den unik og spesiell.

Ikke bare positive aspekter

Men oppholdet mitt var ikke bare fylt med positive aspekter: Jeg måtte bytte skole etter første semester fordi jeg ikke følte meg trygg på den første. Vold og narkotikamisbruk er dessverre et vanlig problem på amerikanske high schools. Jeg kontaktet STS om problemene mine, og den lokale koordinatoren forsøkte umiddelbart å finne en løsning som kunne hjelpe meg med å forbedre situasjonen min. I tillegg var det vanskelig å finne ekte venner som ville møte meg på fritiden. Folk i Midtvesten anses for å være veldig vennlige og imøtekommende, og det er de sikkert også, men de er også overfladiske, og det føltes som om alle allerede hadde sine faste vennegrupper. Etter å ha snakket med mange jevnaldrende, fant jeg til slutt en gruppe jenter som tok godt imot meg og tilbrakte mye tid sammen med meg. Så ikke vær redd for å si ifra hvis du har problemer, og snakk med så mange som mulig!

Derfor bør du dra på utveksling

Jeg anbefaler absolutt å dra på utveksling, siden det ikke bare hjalp meg med å forbedre engelskkunnskapene mine og lære om den amerikanske kulturen, men også gjorde meg til en selvstendig person og lærte meg mange ting som er nyttige for fremtiden min. Til tross for alle de uheldige tingene som skjedde, var det ikke en eneste dag hvor jeg angret på beslutningen om å forlate hjembyen min for å studere i utlandet. Jeg ser fortsatt tilbake på alle de morsomme minnene jeg har skapt, alle de livslange relasjonene jeg har knyttet og all erfaringen jeg har fått. Et utvekslingsår er ikke bare et år i livet, det er et liv i et år.

Finn ut mer

• Les flere studenthistorier fra USA
• Les mer om utveksling på high school i USA
• Se alle våre utvekslingsdestinasjoner for high school

To søstre studerte utenlands i USA

Søstrene Malin og Sophia fra Sverige tilbrakte utvekslingsoppholdet sitt i hver sin by i Massachusetts, USA, med en times reiseavstand.

Malin (17) og Sophia (18) har alltid stått hverandre veldig nær. De har vært bestevenninner hele livet, delt erfaringer og støttet hverandre. "Vi har alltid snakket om alt, forteller Malin. "I Sverige gikk vi på samme skole, jobbet på samme sted og kjente hverandres liv veldig godt. Den siste felles opplevelsen de har hatt sammen, er et utvekslingsopphold på high school i USA.

En time fra hverandre

Malin og Sophia valgte å gå på high school i hver sin by i Massachusetts. "Foreldrene våre ville at vi skulle være nær hverandre, men de ville også at vi ikke skulle være for nær hverandre, slik at vi kunne få våre egne opplevelser, sier Sophia.

Søstrene føler at det fungerer veldig bra å være plassert en time fra hverandre. "Det at Sophia er én time fra meg, gjør det enkelt for oss å snakke sammen fordi vi er i samme tidssone. Vi kan også besøke hverandre hvis vi vil, sier Malin. De er begge opptatt med sine venner og aktiviteter, men ser også frem til å snakke sammen på telefon omtrent en gang i uken. I løpet av de ukentlige samtalene kan søstrene dele erfaringer og støtte hverandre hvis de savner familie og venner hjemme i Sverige.

Livet i vertsfamilien

Søstrene trives godt hos sine respektive vertsfamilier, og de har fått et godt forhold til dem. Malins vertsforeldre, Kristy og Adam, beskriver Malin som freidig, kjærlig, atletisk, energisk, selvsikker, intelligent og utadvendt. De elsker humoren og den vittige humoren hennes. "Noe av det jeg liker aller best med Malin, er at hun fant seg til rette med en gang hun ankom. Det var ingen vanskeligheter. Vi har et godt forhold til henne, og det er som om hun er som skapt for familien vår", sier Kristy. Adam forteller: "Malin er helt forankret i utvekslingsopplevelsen, og hun har fått et helt spesielt forhold til alle i familien vår. Hun har fått sine egne venner og utnytter enhver mulighet som byr seg!"

Sophias vertsforeldre, Patti og Gerry, beskriver Sophia som utadvendt, vennlig, glad og entusiastisk. "Hun er alltid veldig ivrig etter å prøve nye ting", sier Patti. "Hun har lett blitt en del av familien vår. Vi spiser middag sammen hver kveld og snakker om dagen vår."

Sophia og vertssøsteren Kiara gjør mye sammen, som å shoppe, se på film og spise middag med venner. "Akkurat som ekte søsken. De kommer så godt overens", sier Patti.

Kulturforskjeller – USA vs. Sverige

Å være den nye eleven på skolen og tilpasse seg en ny kultur innebærer mange utfordringer, som Malin og Sophia har klart å jobbe seg gjennom sammen. Sophia forteller: "Det er fint å ha en søster som går gjennom det samme som meg samtidig. Vi forstår hverandre og det vi går gjennom, fordi vi kan relatere oss til de følelsene. Vi kan snakke om hvor vanskelig det er noen ganger, og hvor gøy vi har det samtidig." Malin og Sophia har også kunnet dele den nye kulturen og skolesystemet med hverandre. "Vi snakker om hvor gøy vi har det, at det er som en drøm, hvor godt vi liker det og elsker alle forskjellene og alt det vi ikke har i Sverige", sier Sophia. "Vi snakker også om hvor takknemlige vi er for at vi er i USA og får oppleve ting vi bare har sett på film … Noen ganger skulle jeg ønske at vi kunne besøke hverandre mer, men vi lever to forskjellige liv. Jeg føler at vi begge prøver å leve som amerikanere og prøver ut ting sammen med vennene våre."

Så langt i løpet av tiden i USA har Malin og Sophia lagt merke til flere forskjeller mellom å bo i USA og Sverige. De viktigste forskjellene er den amerikanske high school-skolen, det amerikanske kjøkkenet og den åpne og vennlige kulturen. Malin forteller: "Det første jeg la merke til her, var at maten på skolen aldri ville blitt servert oss i Sverige – pizza, hamburgere og chicken nuggets!" Malin fortsetter: "Dessuten får vi en karakter etter hver oppgave. I Sverige får vi bare karakter på slutten av skoleåret."

Om den amerikanske maten sier Malin: "Forskjellene er store også utenfor skolen. Når vi kjøper mat, er pakkene bokstavelig talt mye større enn i Sverige. Alt er større!" Sophia er enig: "Ja, maten her er mye mer unyttig sammenlignet med Sverige, og porsjonene er enorme." Kristy forteller at Malin har likt å utforske de forskjellige matvarene i USA. "Hun liker å ha ketchup på alt. Hun er alltid med på å prøve noe nytt." Adam legger til: "Malin elsker Dunkin Donuts, som de ikke har i Sverige."

Malin trekker frem hvor vennlige amerikanerne er, og beskriver dem som åpne og imøtekommende. "De sier alltid "Thank you", og det er så mye lettere å starte en samtale med alle. På skolen, i gangen, sier folk alltid "hei" til meg, selv om jeg bare har snakket med dem én gang. Sophia er enig. "Folk er definitivt mer åpne og hyggeligere."

"Amerikanske high schools er så morsomme!"

"Tradisjonene på amerikanske skoler er så morsomme! For eksempel Homecoming, Prom, skoleidrett, senior night, skoleklubber, de gule skolebussene, bare for å nevne noe." Sophia er enig: "Skolen har så mange morsomme ting å gjøre i løpet av året, som Spirit Week, pep rallies, bilmalingsdag, Homecoming og Senior formal." Sophia legger til: "Jeg liker at skolen her lar deg bli med i klubber og ta fag som du er interessert i. Jeg har tatt 3D Art og videoproduksjon, og dette semesteret skal jeg ta Robotics. Dette er fag som ikke tilbys i Sverige, og de er så morsomme!"

Utvekslingsopplevelsen

Siden de bor i forskjellige vertsfamilier, går på forskjellige skoler og har forskjellige interesser, har utvekslingsårene til Sophia og Malin vært unike og spennende. Sophia har engasjert seg i lokalsamfunnet, møtt nye venner og prøvd nye aktiviteter som er utpreget amerikanske. Hun forteller at noen av favorittminnene hennes er fotballkamper, cheerleading, å møte nye mennesker og å få nye venner.

Noen andre minnerike opplevelser er da hun reiste til New York med vertsfamilien, da hun bare spiste middag med vertsfamilien, så på hockey med vertsfaren og var på kino med vertssøsteren. "Jeg liker så mange ting ved hverdagen jeg har skapt her, som jeg aldri ville ha gjort i Sverige. Det å være med i cheerleading, en sport jeg aldri hadde drevet med før, er så morsomt og veldig amerikansk. Å plukke epler med vennene mine og gå på drive-in-kino var en ny opplevelse og føltes som en drøm. Å besøke Boston med vennene mine og gå på amerikansk " trick-or-treat". Å feire Thanksgiving var en spesiell opplevelse – det var så gøy, og jeg spiste så mye!". Patti forteller at Sophia ble med i speiderne, som hennes vertssøster Kiara har vært med i i mange år. "Gjennom speiderne har Sophia vært på leir for første gang, hun har deltatt på et selvforsvarskurs og skal være med på å selge kaker på en stand … Vi har også vært med Kiara og venner på en mal-din-egen-keramikkbutikk. Sophia likte virkelig den førstegangsopplevelsen." Patti forteller videre at Sophia virkelig liker de amerikanske high school-opplevelsene hun har hatt, og nevner spesielt "spirit week" (utkledning etter dagens tema), idrettsarrangementer, deltakelse i idrett (langrenn og cheerleading), danser (skoleball og avslutningsball) og fotballkamper på fredagskveldene.

Sophia reflekterer over utvekslingsopplevelsen så langt: "Jeg liker alle menneskene jeg har møtt, og vennskapene jeg har knyttet. Hele opplevelsen er noe jeg ikke kan forklare med ord, for bare det å bo i USA sammenlignet med Sverige er en helt ny opplevelse. Jeg har det så gøy hver dag fordi jeg får være på den andre siden av verden, leve et annet liv, møte så mange nye mennesker, se nye kulturer og være borger i et nytt land, og ikke bare være her på ferie. Jeg elsker alt ved utvekslingsåret mitt så langt, og jeg er så takknemlig for det!"

Malin har fått en ny selvtillit av å bo i USA, og hennes sportslige og utadvendte personlighet har blomstret her. Hun forklarer hvordan det har forandret henne betraktelig. "Jeg har alltid vært en selvsikker og utadvendt person. Da jeg kom til USA, følte jeg meg så modig fordi jeg skulle være alene. Jeg føler at jeg har blitt enda mer selvstendig. De dagene jeg ikke føler meg så selvsikker, tenker jeg meg om en ekstra gang og innser at det ikke er noen tid å kaste bort på å føle det slik. Noen ganger må jeg minne meg selv på at jeg lever ut tenåringsdrømmen på high school, og huske på alle de morsomme tingene jeg har gjort og menneskene jeg har møtt. Noe av det jeg liker aller best med USA, er skoleidretten, for den er veldig viktig. Jeg likte å spille fotball på skolen, og jeg var veldig engasjert. Vi trente nesten hver dag etter skoletid og spilte kamper 2-3 ganger i uken. Fotballen hjalp meg å få gode venner her. Å bli med i klubber er en enkel og morsom måte å snakke med nye mennesker på skolen på!" Sophia fikk til og med være med på en av Malins fotballkamper da hun spilte i nærheten av byen der hun er utplassert. Adam, pappaen til Malin, forteller: "Etter kampen løp de bort til hverandre og ga hverandre en stor klem. De var så glade for å se hverandre. Sophia laget til og med en plakat til Malin som hun holdt opp under kampen."

Hva med fremtiden?

Malin forteller at når hun er ferdig med skolen i Sverige, vil hun gjerne gå på college eller universitet i seks måneder i USA. "Jeg har ikke bestemt meg for hvor jeg skal dra ennå, men jeg ser på Florida eller Texas som alternativer. Jeg liker å male, og en av drømmene mine er å bli kunstner og ha et atelier. Jeg elsker også å reise, og jeg vil gjerne utforske mer av USA."

Sophia kunne tenke seg å ta et friår fra skolen for å jobbe i Sverige og nyte skisesongen om vinteren. "Drømmen min er å flytte til New York eller en annen storby i USA. Jeg vet ikke helt hva fremtiden bringer for meg, men jeg er så takknemlig for dette året fordi jeg har lært så mye om meg selv og er mer komfortabel med hvem jeg er. Jeg har lært at jeg kan gjøre hva jeg vil hvis jeg bestemmer meg for det."

Vi ønsker Malin og Sophia en lys fremtid, og håper at deres spesielle forhold som søstre og bestevenner forblir solid gjennom hele livet!

Finn ut mer

• Les flere studenthistorier fra USA
• Les mer om utveksling på high school i USA
• Se alle våre utvekslingsdestinasjoner for high school

Petra var på utvekslingsår i USA

Petra (41) fra Nederland er tidligere STS-utvekslingsstudent.

Her deler hun sin utvekslingshistorie:

"Da jeg var 17 år, tilbrakte jeg skoleåret 2000-2001 som utvekslingsstudent i den lille byen North Fond du Lac i Wisconsin, USA. Etter å ha fullført high school i Nederland var jeg ikke sikker på hvilket college jeg ville gå på. Men på en messe fikk jeg høre om STS. Jeg søkte og kom etter hvert inn på et high school-år i USA.

Vi var en gruppe på rundt 20 studenter som reiste fra Amsterdam den 18. august 2000 til USA. Den siste delen av reisen, fra Chicago til Milwaukee, var jeg alene. Da jeg kom frem til min endelige destinasjon, ble jeg ønsket velkommen av vertsfamilien min med et nederlandsk flagg og et skilt med teksten "Velkommen Petra". Dette var så koselig.

Den fantastiske vertsfamilien min besto av en mamma og pappa og to vertssøsken: en bror på 21 år og en søster på samme alder som meg. Vi fikk en flott start og fikk et godt forhold med en gang. De tok meg med på familiesammenkomster, middager, kjøpesentre, kinoer og bursdagsfeiringer.

Også på skolen kom jeg godt overens med de fleste, om ikke alle elevene. De ville bli kjent med meg, og jeg var interessert i dem. Jeg var mye sammen med søsteren min og venninnene hennes, og jeg spilte volleyball om høsten og fotball om våren.

Min lokale koordinator Calla var alltid tilgjengelig hvis noen av utvekslingsstudentene trengte henne, og hun prøvde alltid å finne de beste løsningene på eventuelle problemer. Jeg så henne bare ved gode anledninger og hadde det kjempegøy sammen med henne. Calla tok også oss utvekslingsstudenter med på fantastiske turer og lærte oss mye om amerikansk kultur.

Jeg elsket hvert sekund av året mitt i USA, og derfor var det ganske vanskelig å reise hjem den 15. juni 2001. Jeg hadde bygget opp et liv i Wisconsin, og det var så trist å forlate alle sammen uten å vite om jeg noen gang ville se dem igjen.

Men vertssøsteren min kom på besøk samme sommer, og jeg besøkte dem igjen sommeren 2002. Selv nå, over 20 år senere, har vi fortsatt kontakt, og jeg har besøkt dem mange ganger i forbindelse med high school-reunions (2006, 2011, 2016) og i min vertssøsters bryllup i 2008. Vertsforeldrene mine besøkte meg til og med i Nederland i 2006, og vertssøsteren min og mannen hennes kom igjen i 2019. Jeg har også hatt besøk av noen venner fra videregående, og jeg har vist dem rundt i Nederland, noe som har vært fantastisk.

Etter utvekslingsoppholdet følte jeg at jeg hadde blitt bedre kjent med meg selv som person, og at jeg var klar til å ta fatt på verden. Jeg har fortsatt å reise, og jeg hadde et internship i Spania i løpet av collegeårene. Takket være min forbedrede engelsk fikk jeg også nære venner i England, Ungarn og Spania.

Utvekslingsoppholdet på high school er noe jeg fortsatt setter pris på hver dag. I løpet av tiden i USA skrev jeg dagbok, og det hender at jeg fortsatt leser den og ler av alle eventyrene jeg opplevde. Det er sprøtt å tenke på at det er så lenge siden; det føles som om det var i går. Hele opplevelsen lærte meg mye, jeg fikk en ny familie og vennskap for livet, og jeg opplevde et eventyr jeg aldri kommer til å glemme. En opplevelse som jeg har hatt nytte av siden!

Hvis du har muligheten til å gjøre det, så ta den!

Finn ut mer

• Les flere studenthistorier fra USA
• Les mer om utveksling på high school i USA
• Se alle våre utvekslingsdestinasjoner for high school

Selina dro på utveksling på high school til USA

Hei, jeg heter Selina, og jeg kommer fra Tyskland. Jeg tilbrakte utvekslingsåret mitt i Anchorage, Alaska.

Å tilbringe et år i USAs kanskje mest unike stat var en fantastisk opplevelse. Dette unike reisemålet skiller seg ut med sin fantastiske naturskjønnhet og muligheten til å fordype meg i en helt annen kultur. Tanken på å bo i "The Last Frontier" tente meg, og jeg ønsket å oppleve livet på et sted som er kjent for sitt røffe landskap og sin eventyrlystne ånd.

Hvorfor utveksling

Jeg valgte å dra på utveksling for å utvide horisonten min, utfordre meg selv og få en dypere forståelse av en annen livsstil. Helt siden jeg var liten, har jeg drømt om å oppleve den amerikanske livsstilen. Jeg tror at et utenlandsopphold ikke bare ville styrke min personlige utvikling, men også gi meg opplevelser og minner. Jeg hadde aldri trodd at jeg skulle ende opp i Alaska av 50 stater. Nå kan jeg med stolthet si at det ikke finnes noen annen stat jeg ønsker å tilbringe utvekslingsåret mitt i.

Vertsfamilien min

Å bo hos vertsfamilien min var en utrolig opplevelse, de tok meg imot med åpne armer og fikk meg til å føle meg som en del av familien fra første dag. Jeg hadde en vertsmor, en vertsfar og to vertssøstre, den eldste gikk på college og bodde i Arizona, mens den yngste var på min alder. Vi ble nære venner, og jeg er så takknemlig for henne. Vertsfamilien min introduserte meg for typiske Alaska-ting og beriket utvekslingsopplevelsen min på måter jeg aldri hadde forestilt meg. Populære aktiviteter er fotturer, fiske, jakt, camping, skikjøring, snowboard og snøscooterkjøring. Siden vertsfamilien min bodde i nærheten av "Flattop", som er et berømt fjell, gikk vi mye på tur der, men også på ski i "Alyeska". Min vertsfar er pilot og tok meg med på flytur, det var en av favorittopplevelsene mine. Med venner kjørte jeg snøscooter på en frossen innsjø, det var en veldig fin opplevelse og veldig gøy også! Men det mest alaskanske jeg gjorde var nok å kjøre hundeslede med vertsfamilien min. I Alaska har man privilegiet av å leve blant et mangfoldig dyreliv, inkludert bjørner, elger, ørner, hvaler og seler. En vanlig del av en typisk dag er å se elg gå gjennom hagen din eller krysse gaten. Det mest magiske i Alaska er selvfølgelig nordlyset, også kalt "Aurora Borealis".

Skolegang i Alaska

Skolen i Alaska var både utfordrende og givende. Jeg elsket å oppleve den amerikanske high school-ånden og oppdage et bredt spekter av fag som jeg ikke kunne oppleve i hjemlandet mitt. Jeg tok fag som engelsk, matte, biologi, smykker, yoga og seminar, men det finnes også mye mer fancy fag som matlaging, keramikk og fotografering. Jeg likte mest idrettsaktivitetene, og jeg spilte først tennis, deretter ishockey, som var favoritten min, og til slutt softball. Men også de velkjente "Prom" og "Homecoming" var fantastiske amerikanske high school-opplevelser.

Å få venner

Jeg kan virkelig anbefale å bli med i et idrettslag, det hjelper deg med å få kontakt med folk. For meg var det vanskelig å få venner i begynnelsen, siden skolen min var stor og ingen visste at jeg var utvekslingsstudent, men idretten hjalp meg mye. På skolen min hadde vi også en "partnerklubb" som hjalp elever med funksjonshemninger, vi spiste lunsj med dem, gikk på ski og bowlet med dem, og samlet inn mye penger på ishopping.

Klimaet i Alaska

En annen utfordring jeg møtte under utvekslingsoppholdet, var å tilpasse meg de ekstreme værforholdene i Alaska, spesielt om vinteren. Men jeg tilpasset meg raskt, og riktig vinterutstyr er nøkkelen. Jeg lærte å sette pris på det vakre vinterlandskapet.

Å velge STS

Jeg valgte STS fordi fetteren min allerede hadde reist med STS og var fornøyd med dem. Jeg var også veldig glad og takknemlig for hjelpen de ga meg gjennom hele utvekslingsoppholdet mitt. De hjalp meg i en vanskelig situasjon og gjorde utvekslingsopplevelsen min uforglemmelig.

Råd til fremtidige studenter

Alle bør dra på utveksling for å få en dypere forståelse av ulike kulturer, knytte kontakter for livet og utvikle uvurderlige ferdigheter. Det er en opplevelse som vil utvide perspektivet ditt og forme fremtiden din på måter du aldri hadde forestilt deg. Mitt beste råd til fremtidige utvekslingsstudenter er Det handler ikke om destinasjonen, men om menneskene. Omfavn hvert øyeblikk, vær åpen for nye opplevelser, og fordyp deg fullt og helt i vertslandets kultur. Ikke vær redd for å gå ut av komfortsonen og få mest mulig ut av denne muligheten du bare får én gang i livet. Når jeg ser tilbake, ville jeg ikke ha endret noe ved utvekslingsopplevelsen min, og jeg er glad for at jeg tok sjansen på å bo ett år på den andre siden av jordkloden. Alaska har utvilsomt blitt en av de mest berikende opplevelsene i livet mitt så langt, med muligheten til å fordype meg i amerikansk kultur, knytte vennskap for livet og avdekke nye ideer som har formet perspektivet mitt i stor grad.

Finn ut mer

• Les flere studenthistorier fra USA
• Les mer om utveksling på high school i USA
• Se alle våre utvekslingsdestinasjoner for high school

Michelle valgte å studere i USA

Jeg heter Michelle og er fra Nederland. Jeg tilbringer utvekslingsåret mitt i USA på et sted som heter American Fork, Utah.

Å bo hos en vertsfamilie

Jeg liker virkelig vertsfamilien min, og de gjør definitivt opplevelsen min i USA bedre. Vi deler mange av de samme interessene, som fotball, sport og baking. Jeg går på mange fotballkamper med vertssøstrene mine og hjelper vertsfaren min med å trene fotballagene hans.

Jeg har gjort noen fantastiske ting sammen med vertsfamilien min. Vi har vært i fjellene, på fotballkamp på college, i templer i Utah, på julekonserter og julelysshow.

Det er definitivt ikke det samme som jeg er vant til fra Nederland, for jeg har to søsken, og i USA har jeg fem vertssøsken. Jeg er den yngste i Nederland, og i USA er jeg den eldste. Det er en stor forskjell, og det tok litt tid å tilpasse seg, men nå trives jeg veldig godt, og de er som en ekstra familie for meg.

Skolen i vertslandet mitt

Skolen jeg går på, er større enn jeg var vant til, så de første ukene var det noen ganger vanskelig å finne frem til timene mine. Jeg har fått noen gode venner på skolen og også andre utvekslingsstudenter, noe som hjelper, for du kan snakke med dem hvis det er noe som skjer, og de vil sannsynligvis forstå det bedre enn amerikanere. Hver måned har vi et møte med utvekslingsstudenter og amerikanske studenter i lunsjen, og da får vi høre historier fra andre utvekslingsstudenter, og det er veldig gøy.

Jeg har vært på min første amerikanske fotballkamp på skolen, og det var en fantastisk opplevelse.

Lærerne er veldig interessert i historien min og hva jeg synes om USA og Utah. De stiller mange spørsmål om det, og det er jeg ikke vant til fra lærere i Nederland, men det liker jeg.

Thanksgiving

Jeg feirer ikke Thanksgiving i Nederland, så dette var første gang jeg feiret Thanksgiving. Vi dro til vertsmors familie, og jeg ble overrasket over hvor mange som var der. Det var rundt 30 personer, så det var veldig travelt. Det var første gang jeg spiste kalkun, og jeg likte det. Etter at vi hadde spist, spilte vi basketball, som er noe de gjør på Thanksgiving, for eksempel basketball eller fotball. Det var mye pai og også gresskarpai, og jeg visste ikke engang hvordan gresskar smakte, men det var veldig godt. Det var en veldig morsom dag og veldig gøy å oppleve Thanksgiving.

Spesielle ting jeg har gjort i USA

Sammen med en venninne, som også er utvekslingsstudent, dro jeg til Lagoon, som er en fornøyelsespark. Det var en av de beste dagene på utvekslingsoppholdet mitt. Jeg likte egentlig ikke å kjøre berg-og-dal-baner, men da jeg dro dit og kjørte i nesten alt, begynte jeg å like det, og det var en fantastisk opplevelse.

Jeg ble også med på et fotballag her. Det er et mosjonslag, men de er likevel ganske gode, og jeg likte veldig godt å spille med dem i sommer, og jeg gleder meg til å spille en ny sesong med dem i april. Det er bra å bli med i et idrettslag eller noe sånt, slik at du kan få venner der og ha noe gøy å gjøre etter skolen.

Finn ut mer

• Les flere studenthistorier fra USA
• Les mer om utveksling på high school i USA
• Se alle våre utvekslingsdestinasjoner for high school